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Tarzan




あ~ああ~~~~~~


ターザンみっきーなですうきっ


ってことで


雑誌のTarzanを買いましたmoblog_671fefef.gif





こんな表紙だったら買うしかないでしょmoblog_38639e7d.gif

女性なら手にとるべしっmoblog_26750726.gif


表紙にもかいてあるけど

1日1個
簡単エクササイズ



やっぱり日々の積み重ねが大事です

ちっちゃなことでもいいから毎日やり続けることが大事
5分でも10分でも・・・10回、20回でも・・・・




今後内容を少しずつご紹介していきますから
お楽しみにお待ちくださいmoblog_225ac1c6.gif



みっきーな




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